Cabelo, pele e unhas são tecidos de renovação constante — e estão entre os primeiros a sentir quando falta nutriente. A biotina (vitamina B7) é cofator das enzimas que produzem queratina, a proteína que forma fios e unhas; por isso sua deficiência se manifesta como queda capilar e unhas frágeis. A vitamina C participa da síntese de colágeno, que sustenta a firmeza e a elasticidade da pele, enquanto vitaminas antioxidantes como a E protegem as células do estresse oxidativo que acelera o envelhecimento. O diferencial da fórmula está no eixo metabólico: o iodo é matéria-prima dos hormônios da tireoide — glândula que dita o ritmo de crescimento do cabelo e a renovação da pele — e o inositol participa da sinalização celular e do equilíbrio hormonal. Beleza, no fim, é bioquímica: com os nutrientes certos todos os dias, o corpo tem o que precisa para renovar esses tecidos.